上节中,我们知道蝌蚪勇士想要找到生命之花需要过五关斩六将,破荆棘走迷宫,没有强壮的身体素质和运动能力是肯定不行的。俗话说:养兵千日用兵一时。备孕的男同胞就好比是集团军的司令,那一个个小蝌蚪(精子)就是我们的兵。仗前都需厉兵秣马,我们的集团军司令应该怎样训练蝌蚪勇士呢?俗语称:兵马未动,粮草先行。要想训练好蝌蚪勇士,首先得把勇士们身体养的棒棒的。司令官们平时应该多为我们的勇士们补充优质蛋白质(比如鸡蛋、瘦肉、豆制品等),同时也不能少了各种新鲜的蔬菜水果。在保持蝌蚪勇士身体棒棒的同时,也要重视他们的心理哟,所以司令官们应该避免精神紧张、焦虑,保持平和愉悦的心情,蝌蚪勇士们看见司令官成天眉开眼笑的,他们也能保持轻松愉快的状态。这期间,司令们可不能接触一些有毒有害的东西哟,比如烟酒、有毒物质、有害射线等。这些对身体健康有害的物质,对蝌蚪勇士同样是有害的。平常,有些司令官喜欢到桑拿房去走一圈,但又闷又热的环境勇士们可是一点也不喜欢。试想一下,任何人被关在又闷又热的房子里,都会受不了。长期久坐,热水泡澡,紧身内裤,都会给蝌蚪勇士们造成一个又闷又热的环境,他们超级不喜欢。想要蝌蚪勇士们身体棒棒的,司令官应该做出好的榜样,以身作则的投入锻炼。自己懒懒的一点都不动,就命令蝌蚪勇士们训练,蝌蚪勇士们可不会就那么听话哟。所以我们的司令官自己也得好好运动。比如跑步、散步、球类运动、健身等,但是不要做动感单车或者长时间骑自行车,因为这两类运动会压迫我们司令官的前列腺,造成前列腺长时间充血,容易对蝌蚪勇士的生活环境造成影响。训练一批好的勇士需要时间,而我们的蝌蚪勇士也会定期有一定的更新替换,所以建议司令官在备孕时至少提前三个月开始准备哟。现在司令官们知道怎么才能够训练出一批优良的蝌蚪勇士了吗?从自身做起,模范带头作用很重要,加紧训练吧,司令官们!加油吧!勇士们!期待着你们的远征传来捷报!
我们都知道,精子质量是男同胞们生育力最直接的体现。正常的精子,在显微镜下就像是一个个的小蝌蚪,这些小蝌蚪们在准备寻找那朵生命之花(卵子)的时候,会被集体临时集中在一个狭长的峡谷(女性阴道)中,但这只是小蝌蚪们前进的起点,后面的路还很长,一部分小蝌蚪因为运气或者勇气的原因,就自行从峡谷中溜了出来,对于溜出来的小蝌蚪们,也不必责怪他们,因为剩下的大多是雄心勃勃,精力充沛的蝌蚪勇士,接下来,他们需要越过希望之门(女性宫颈口),但是希望之门可不是那么好通过的,门内荆棘(宫颈粘液)满布,只有不畏艰险和困难,勇敢向前的蝌蚪勇士才能顺利通过。这过程中,有些勇士被阻挡在希望之门外,有些勇士则葬身荆棘中。顺利通过希望之门的蝌蚪勇士们,就进入到一个迷宫(子宫),里面一片漆黑,广袤无边,四通八达。往哪里走,没人知道,朝哪个方向走,无人知晓,但唯一能肯定的是,往前走,因为通往那朵生命之花(卵子)所在地的隧道(输卵管)入口,就在迷宫的最深处,要达到隧道,蝌蚪勇士需要长途跋涉,才能找到入口。迷宫的最深处,两边都有入口,各自通往一条隧道,但是生命之花到底在哪个隧道里面盛开,蝌蚪勇士们一样一无所知,进入隧道后,一直往前走,就能到达生命之花盛开的地方,那是一个宫殿(输卵管壶腹),只有强壮的体力、美好的运气才能支撑蝌蚪勇士顺利赶上生命之花的盛开。最终能够见到生命之花的蝌蚪勇士,肯定所剩无几,但是即便如此,在生命之花面前,勇士们还有最后一场竞争需要去面对,生命之花具有对于蝌蚪勇士来说异常坚韧的外壳,想要真正的一睹生命之花的真容,获得她的青睐,勇士们需要凭借自身的能力,去突破这层外壳。尊敬的蝌蚪勇士们,生命之花就在眼前,就在里面,拿出你的能力,展现你的实力,去吧,去获得生命之花的认可吧,得到了她的认可,你才能重生,去吧!我的蝌蚪勇士!
大部分研究均认为吸烟可以从多方面对男性生殖系统造成不利的影响。香烟烟雾的不良影响几乎使得所有的精液参数(如精子数目、运动能力和形态学)均偏离正常的生理水平。如精液量和吸烟量呈负相关。烟中尼古丁对精子的形态学和数量均有不利影响(因为人类精子有尼古丁受体)。大量临床研究显示吸烟者精子数量减少,精子浓度显著下降。吸烟者与不吸烟者相比,吸烟者的精子运动能力降低,吸烟者的精子中含有更多的异常精子。大量吸烟不仅导致少弱精子,还能够造成畸形精子。本文系苟江医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
无精子症概念:确诊必须要经过2次以上的精液分析,并将精液经离心沉淀后,显微镜下仍未发现精子者,采集精液时必须禁欲2-7天的规定。送检的必须确是精液,无精子症的发病率为男性不育症的19%-30%。 1.分类 (1)睾丸前性:指睾丸本身功能正常,但由于下丘脑和(或)垂体内分泌功能紊乱而继发引起的睾丸不发育或不生精。 (2)睾丸性:指睾丸本身因各种原因导致其丧失产生精子的能力。 (3)睾丸后性:指睾丸产生精子能力正常,而精子运输管道梗阻或先天性缺如,例如:附睾结核、双侧附睾炎、双侧输精管合并精囊腺缺如、射精管梗塞等。 2.病因 (1)丸生精障碍:睾丸是唯一产生精子的器官。睾丸本身生产精子能力障碍 (2)感染因素:多因患流行性腮腺炎所致,其他感染也会引起此症。 (3)先天因素:部分人先天无生精能力,这种异常是在研究染色体和遗传基因中发现,或通过活检而得知的。 (4)6%的男性不育患者有不同程度的染色体异常,其中无精子症患者染色体异常率甚至达到10%-15%。 (5)射精功能障碍:不射精症和逆行射精即属于此 (6)输精管道梗阻或缺如 (7)高龄造成睾丸产生精子能力下降。 (8)其他因素:如营养障碍、工业危害、放射线接触、发热性疾病、变态反应和嗜烟酒等不良习惯。 3.检查 (1)病史采集和体格检查:特别注意男性第二性征和生殖器官的发育,测量睾丸体积,检查附睾,输精管等。 (2)内分泌检查:观察血清中FSH、LH、T和PRL等的情况 (3)睾丸活检:可直接检查睾丸曲细精管的生精功能及间质细胞的发育情况 (4)果糖测定:鉴别是否存在输精管梗阻 (5)染色体核型分析:用于睾丸发育不良、外生殖器官畸形及原因不明的无精子症 (6)超声检查:主要用于鞘膜积液、附睾血肿、精索静脉曲张、附睾囊肿、附睾炎症等 4.治疗 对于睾丸前性及下丘脑和(或)垂体功能障碍引起的睾丸功能低下,可以用激素替代治疗,目前两种办法:一是使用HMG和HCG合用,二是LHRH (1)对于睾丸性无精子症,如FSH明显升高,或者睾丸活检证实为严重和不可逆生精障碍者,则应选择:供精人工受精、收养孩子或不要孩子。 (2)睾丸后性无精子症:经证实附睾局部梗阻和输精管上端梗阻者,可实行外科手术解除梗阻。 (3)辅助生殖技术:主要是指卵浆内单精子注射技术(ICSI),输精管精囊缺如或梗阻、长段输精管梗阻、长段射精管不发育或发育不全以及梗阻,无法采用输精管重建再通术者,可用附睾精子抽吸技术或睾丸活检术,取得精子进行ICSI助孕。
支原体感染容易发生前列腺炎、附睾炎等;支原体经尿道感染后患者可出现尿道炎症状,并可继发慢性前列腺炎。在检查前列腺液时,可见活泼、泳动的微生物群体。感染的结果,导致这些部位分泌液严重感染,造成男性泌尿感染;除此外,支原体对男性不育的影响更为深刻。 支原体除可以粘附于精子表面,支原体继续感染精道、精囊和睾丸,影响精子和精液的质量,从而阻止精子运动引起不育,并且支原体产生神经氨酸酶样物质可干扰精子与卵子的结合。引起男性不孕。 经观察发现支原体可通过下述环节引起不育症。 1.干扰精子运动,精子运动是健康精子的一项重要功能,是衡量精子能否受孕的重要指标,如果支原体感染了精道精囊,使具有受孕能力的精子数量减少,活动力降低、形态异常,有的能力低下或丧失,失去进入卵子并与其结合的能力。而且精子的运动必须有一定速度和频率。支原体感染精子后,常常附着在精子的头部和尾部,使整个精子挂满了大小不等的附着物,致使精子泳动无力,互相缠绕,导致不育。2.精子畸形率增加: 支原体感染导致精子畸形率增加是造成不育的另一特征。3.破坏生精细胞: 睾丸的曲细精管中有大量生精细胞,这些生精细胞经过发育繁殖形成精子。当支原体从尿道、前列腺等部位进入睾丸曲细精管后,会破坏生精细胞,使“生精工厂”产生伪劣产品,导致不育。因此,不育症患者应该注意检查支原体的感染情况,以便明确病因,对症治疗.
不育患者必读 预防不育应注意些什么?一般说来,男性必须有足量健康的精子、通畅的射精管、良好的射精功能,才具有生育能力。缺乏上述条件之一,就有可能不育。男性不育症的原因很复杂,但是如果坚持良好的生活习惯,有一些男性不育症是完全可以预防和避免的。那么,到底预防不育应注意些什么呢?以下是武汉现代泌尿外科医院专家提供的一些预防不育的方法1.预防不育要注意远离放射性物质假若您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。2.预防不育要注意改变不良的习惯戒烟戒酒,不要吃过于油腻的东西,否则将会影响你的性欲。另外,还要注意避免接触生活当中的有毒物品,比如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。3.预防不育要注意饮食中增加硒的摄入微量元素锌可促进精子的活动力,能避免精子过早解体,利于与卵子结合。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。所以男性不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如肝脏、大豆、坚果、玉米、鱼、牡蛎等.4.预防不育要注意掌握一定的性知识了解男性生理特征和保健知识,假若发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。5.预防不育要注意婚前体检早期发现异常,可以防止婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样就可以防止发生精神性阳痿或早泄。据武汉6.预防不育保持良好的心情是关键。预防不育要保持良好的心境,因为“忧思伤脾”。长期思虑,伤及心脾,脾失健运,无以资助先天肾气而导致精少不育。
WHO不育夫妇标准检查与诊断手册 男性配偶概述:传统认为,女性配偶应对不育负主要责任。这是缘于“既然她未曾怀孕,她一定是不能生育的女人”之偏见。事实上根据总论中提及的研究结果,在不育夫妇中,男性生殖能力异常的比例不低于50%。每对因不育而就诊的夫妇。男方都应进行检查,而且要首先进行检查,确实,男性的检查简单,价廉亦无痛苦,而且也易于按照表1.1所列的项目,对其不育迅速做出诊断分类。病史: 临床体检和实验室检查应参照男性检查流程表,依次进行(见30页)往往可同时出现多个病因诊断,诊断分类的目的是有利于选择治疗措施,而不是对临床处理无直接影响的纯学术上的繁琐分类。病史采:采集病吏的主要缘由是,它能为四分之一的不育症患者提供其不育的病因,并有助于确定预后和影响选择治疗措施。采集一个完整的病例,需要一定的时间,亦很容易遗漏某些项目,WHO设计的询问方案,有利于高效率地获得全面的有关病史资料(见25页)有些临床医生可能认为,在患者初诊断以前预先寄出调查表更为有益,但这并不适用于所有的国家。为采集病史,应让不育夫妇同时就诊。若有条件,就诊夫妇的体检应分别在不同的诊断室进行,这为患者提供了有利于诉说任何既往史的环境,而对方并不知晓,例如:以前所患的性传播性疾病或与先前配偶的孕育史。下列内容具体解释了关于诊断男性不育的WHO标准定义,并对每项目的临床或科学意义亦进行了适当的注释.病史采集:表1.1 男性诊断分类性交和或射精功能障碍免疫学病因原因不明单纯性精浆异常医源性病因全身性病因先天性异常后天获得性睾丸损伤精索静脉曲张男性副性腺感染内分泌病因特发性的少精子症特发性的弱精子症特发性的畸形精子症梗阻性无精子症特发性的无精子症
众所周知,精液检查是男科诊疗上最常见的检查,在此 ,将精液检查常见注意事项罗列如下:(1)标本采集时间最好是在禁欲48小时后,但不长于7天。(2)首次分析应采集两份标本,两次采集时间不应少于7天或者多于3个月。如果两次分析结果相差甚远,应该再次采精以作补充分析。因为每个男人的精子产量可有相当大的波动。(3)采集精液标本最好在实验室附近的房间里单独进行,要不然,标本应在采集后1小时内送至实验室。 (4)必须采用手淫法采集精液,并射入一个洁净的广口容器内。 (5)不要用避孕套收集精液,因为普通的避孕套能影响精子的存活。中断性交法取精是不可取的,因为很有可能丢失精子密度最高的射出精液的初始部分。 (6)每次检查,应将精液完整的收集到容器中,不完整的精液标本不宜进行分析。
什么是辅助生育技术?常用辅助生育技术有哪些? 人类辅助生殖技术(ART)是指通过对卵细胞、精子、受精卵、胚胎的操作处理,最终达到治疗不育的系列技术,也称为医学助孕技术。它们或是创建便于精子与卵子会合的捷径,或是建立有利于精卵结合的优越环境。 虽然男科学的研究不断深入,但是对于许多男性不育症,尤其是严重的男性因素导致的不生育还是没有确切有效的治疗方法。辅助生殖技术的出现,极大地改善了目前男性不育症治疗的困境,使许多男性不育症获得了子女,已成为治疗男性不育的重要手段:对于采取节育措施的夫妇,可以通过配子或胚胎冻存而保留生育能力,并可以作为绝育后再生育提供可靠地技术,因而可以作为计划生育的坚强后盾,确保计划生育顺利实施;辅助生殖技术还使生殖相关的基础研究得以实施,为深入研究生殖生理,最终彻底了解生育的奥秘也奠定了良好的基础。 辅助生殖技术包括的范围很广,主要包括人工授精、体外授精和胚胎移植以及显微授精技术,而精子体外处理技术是所有辅助生殖技术的基础。近年来已经采用了许多体外方法来特异的改善精子功能,提高精子的受精率,有些已经可以从动物实验过渡到人类应用,对临床工作产生了积极的效果。特别是卵细胞胞浆内单精子注射术(ICSI)可以治疗严重的男性不育症,例如严重的少弱精子症患者,甚至某些具有遗传异常的男性也可能通过ICSI技术解决生育问题。ICSI是一个突破性进展,显示了广泛的应用前景,是男性不育治疗上的一次革命,甚至使某些无精子症患者,通过睾丸或者附睾获得精子(即使仅仅发现有不成熟精子或精子细胞),或生殖细胞经过体外的培养分化过程,解决生育问题,因此受到了普遍的欢迎。(摘自李宏军,商学军老师编著的《解读男科常见疾病》)